Wissen und Mindset

Die dritte wichtige Rubrik der Psyrates!

> Wieso behindert Stress meine Gewichtsabnahme?

> Was kann ich dagegen tun?

> Gibt es gezielte Strategien, um den Stress zu bewältigen?

> Wie komme ich besser durch den Alltag?

> Wie geht perfektes Zeitmanagement?

Diese Fragen und natürlich noch viel mehr, werde ich hier zukünftig beantworten!

Du hast noch Anregungen zu weiteren Themen?

Dann schreib mir doch!